Cea mai importantă regulă pentru a trăi o viaţă fericită este să faci ceea ce doreşti să faci, când doreşti să faci şi cum doreşti să faci.
Doar că, în viaţă, există şi lucruri pe care nu dorim să le facem dar trebuie să le facem. Ce se întâmplă în situaţia asta? Vom spune că nu putem trăi o viaţă aşa cum ne dorim, o viaţă fericită, din moment ce există lucruri pe care trebuie să le facem, deşi nu ne dorim să le facem?
Nicidecum.
Ceea ce contează cu adevărat este procentul de energie şi timp pe care îl acordăm fiecărui lucru în parte şi cât de conştiente devenim de faptul că lucrurile pe care dorim să le facem sunt importante de fapt, nu cele pe care trebuie să le facem.
Cu alte cuvinte, trebuie să tratăm ca atare lucrurile pe care trebuie să le facem ( trebuie să le facem şi gata 🙂 ) şi să ne concentrăm atenţia pe lucrurile care cu adevărat contează, pe cele care dorim să le facem.
În sprijinul acestei concepţii există o regulă despre care o să-ţi vorbesc în continuare, o regulă după care merită să-ţi trăieşti viaţa, şi anume regula 80/20, regula lui Pareto.
Dar înainte de asta, spune-mi dacă îţi doreşti ca:
20% dintre activităţile pe care le faci să-ţi aducă 80% din fericire?
20% din munca ta să-ţi aducă 80% dintre venituri?
20% dintre activităţile casnice de zi cu zi să-ţi aducă 80% dintre avantajele de a face lucruri care cu adevărat sunt necesare în casă?
20% dintre prietenii tăi să-ţi aducă 80% din starea de bine şi inspiraţie pe care o cauţi la prieteni?
20% dintre activităţile pe care le faci împreună cu partenerul tău de viaţa să-ţi aducă 80% din fericirea din cuplu?
Am o veste bună pentru tine 🙂
Asta se şi întâmplă.
20% dintre activităţile pe care le facem sunt responsabile pentru 80 % dintre rezultatele pe care urmărim să le obţinem
Sună bine, nu? Oferim puţin şi primim mult. Oferim 20% şi primim 80%.
Problema este exact asta, că oferim prea puţin pentru lucrurile care cu adevărat contează.
Oferim doar 20% din timpul nostru pentru ce contează cel mai mult în viaţa noastră.
Restul de 80% din timp este redirecţionat spre lucruri care nu prezintă interes pentru obiectivele noastre sau pentru fericirea noastră. Sunt doar amănunte în care ne pierdem.
Foarte multe femei au un job full time şi lucrează după job la propriul business sau hobby. Dacă şi tu te numeri printre ele presupun că regula pentru tine este inversată de 20/80.
Petreci mult prea mult timp la jobul care nu îţi place şi prea puţin timp aloci pentru ce te face cu adevărat fericită. Ajungi acasă mult prea obosită pentru a te focusa pe ceea ce îţi place să faci. Acest lucru nu te duce niciunde prea repede şi nu te duce nicidecât spre o viaţă fericită.
Ce trebuie să faci pentru a avea o viaţă fericită?
Trebuie să schimbi procentul. Ştiu, o să-ţi vină în minte acum cel puţin 5 întrebări.
- Ce zici să fac? Să lucrez mai puţin pentru bani şi mai mult pentru ce îmi place să fac?
- Ai auzit de mâncare şi întreţinere?
- Din ce o să câştig bani dacă o să lucrez mai puţin?
- Să risc să pierd un loc de muncă stabil pentru pasiuni?
- Ţin dorinţele şi pasiunile de foame?
Şi o întrebare firească bonus:
Eşti nebună?
La ultima întrebare o să te las pe tine să-ţi răspunzi singură.
Pentru celelalte pot să-ţi dau un sfat:
Nu lăsa frica să te oprească şi caută soluţii pentru a face 80% din timpul tău lucruri care contează pentru tine, pentru a avea o viaţă fericită.
Cel mai important factor care împiedică oamenii să facă ceea ce îşi doresc şi să aibă o viaţă fericită este frica.
Frica de a face ceva nou, frica de a ieşi din zona de confort, frica de necunoscut, de un viitor care nu poate fi prezis. Aceasta frică ne împiedică să ne dezvoltăm personal, să creştem, să ne îndeplinim visurile. Din cauza ei rămânem captive în obişnuinţă, în rutina de zi cu zi care ne dă confortul nostru cel de toate zilele.
Dar faptul că 80% din timpul nostru, timpul vieţii noastre este ocupat cu activităţi care nu produc decât 20% pentru fericirea noastră, faptul că ne petrecem majoritatea timpului făcând lucruri care nu ne plac duce la frustrare, tristeţe, depresie, sănătate precară, venituri mici şi în cele din urmă la o moarte timpurie.
Deci nu lăsa frica să fie motivul pentru care să nu-ţi trăieşti viaţa aşa cum îţi doreşti. Vezi care sunt cele 20% dintre activităţile care îţi aduc fericire şi împlinire şi focusează-te pe ele.
Soluţii se găsesc pentru orice. Trebuie doar să le cauţi.
Sunt femei care au reuşit, deci poţi şi tu asta.
Gândeşte-te bine la viaţa ta şi vezi ce te face fericită. Gândeşte-te cum ar arăta o zi perfectă din viaţa ta şi ce activităţi ai face. Gândeşte-te cum arată pentru tine o viaţă fericită şi notează.
Apoi caută soluţii. Pune-ţi o întrebare care pe cât de simplă pare, pe atât de inteligentă e:
Ce aş putea face ca să îmi permit asta?
După ce îţi pui aceasta întrebare, gândeşte-te care sunt paşii pe care trebuie să îi faci pentru a obţine ce îţi doreşti şi la ce trebuie să renunţi pentru a te focusa pe obiectivul tău.
Poţi aplica regula 80/20 în orice aspect din viaţa ta
Dacă vrei să ai o afacere care să-ţi aducă un venit, fă din pasiunea ta o afacere.
Dacă banii nu contează aşa mult pentru tine, munceşte pentru câti bani îţi trebuie şi restul timpului bucură-te de pasiunea ta.
Dacă vrei să călătoreşti mai mult, renunţă la cheltuielile inutile şi economiseşte banii pentru călătorii.
Dacă vrei să petreci mai mult timp cu persoanele dragi, renunţă la activităţi mai puţin importante care îţi ocupă mult timp şi acordă acel timp celor dragi ţie.
Orice ai vrea să faci, trebuie să ştii cu siguranţă că asta vrei să faci. Defineşte ce înseamnă pentru tine o viaţă fericită şi focuseză-te pe acele lucruri care îţi aduc împlinire.
Învaţă să câştigi în favoarea ta timpul pe care îl pierzi pe lucrurile mărunte care nu îţi aduc fericire şi trăieşte o viaţă fericită după regula 80/20.
Sursă foto Freepik
Citeşte şi:
- Top 7 cele mai frumoase plaje din România
- 20 dintre cele mai frumoase citate despre iubire
- 15 dintre cele mai frumoase citate despre femei
- 20 de citate despre cafea care te vor face să-ţi mai doreşti una
- 77 de idei pentru Bucket List-ul tău
